Os casos clínicos continuam sendo prevalentes no Hospital Geral do Estado (HGE), em Maceió, e boa parte deles está relacionada ao descontrole da hipertensão, doença crônica, caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Mesmo sendo extremamente grave, ela é silenciosa e, segundo especialistas do maior hospital público de Alagoas, representa um dos principais fatores de risco para a ocorrência de Acidente Vascular Cerebral (AVC), Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.
A hipertensão acontece quando os valores das pressões sanguíneas máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). De acordo com o Ministério da Saúde (MS), 90% dos casos são genéticos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, a exemplo do fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, elevado consumo de sal e falta de atividade física.
“O perigo é que a doença é silenciosa durante o início de sua evolução. Poucas pessoas se queixam, mas, quando acontece, relatam dores de cabeça e tonturas, por exemplo. E a hipertensão é o mais importante e prevalente fator de risco para doenças cardíacas, que são a principal causa de mortes no Brasil e no mundo, segundo dados do Ministério da Saúde”, informou o cardiologista do HGE, Alex Vieira.
Constatação
José Miguel da Silva tem 54 anos e percebeu que a sua pressão arterial estava descontrolada há cerca de quatro anos, quando sua médica receitou uma medicação para equilibrar. Ele disse que seguiu com as orientações da especialista, exceto quando o assunto é viver uma vida mais tranquila. Como resultado, acabou chegando ao HGE com IAM, precisou de cateterismo e agora segue os cuidados com a equipe multidisciplinar da Unidade de Dor Torácica (UDT) do HGE.
“Eu estava em casa, dormindo, quando fui me virar, senti uma dor forte, dormência e meu lado esquerdo enfraquecido. Minha família me levou à UPA [Unidade de Pronto Atendimento] lá de Penedo, cidade onde moro. Posteriormente, eles me encaminharam para o HGE. Fiquei surpreso com a quantidade de exames que fiz e me sinto bem melhor. Agradeço muito todo o cuidado que estou recebendo dos profissionais”, disse José Miguel da Silva, que já foi tabagista.
Controle
A “pressão alta” não tem cura, mas pode ser controlada com o uso de medicamentos e a adoção de um estilo de vida saudável. A alimentação equilibrada é importante para a manutenção do peso, equilíbrio no uso de temperos, diminuição do açúcar e redução do consumo de alimentos gordurosos. Entretanto, também é imprescindível a prática regular de atividade física, o abandono do cigarro e o melhor aproveitamento dos momentos de lazer.
“Para o diagnóstico, basta aferir a pressão regularmente, preferencialmente em consultório médico. Pessoas acima de 20 anos de idade devem medir a pressão ao menos uma vez por ano. Se houver casos de pessoas com pressão alta na família, sse tempo cai para, no mínimo, duas vezes por ano. É recomendável que as pessoas saibam medir aferir a pressão e que tenham esse controle em casa. Lembrando que os aparelhos precisam ser validados por órgãos reguladores”, orientou o médico.
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Seus sentimentos podem enganá-lo, Áries, então tome cuidado para não se envolver demais em seu próprio drama. Talvez você sinta que está sendo empurrado e puxado em direções desconfortáveis. Você pode tolerar essa tensão por um tempo sem expressar seus sentimentos a respeito. Esta é uma política perigosa porque pode dar aos outros a impressão de que não há problema em continuar a tratá-lo da forma como o tratam. Previsão para 01/05/2024
De certa forma, você pode se sentir como uma alma perdida que não está em contato com seus sonhos, Touro. Embora você se sinta enérgico e turbulento, você também pode ter a sensação de que sua energia está mal direcionada e que você está sendo conduzido na direção errada. A chave para você agora é liderar a si mesmo. Elimine a agenda de todos os outros e siga seu arco-íris interno. Quanto mais você assumir o controle, mais feliz você será. Previsão para 01/05/2024
A melhor maneira de criar harmonia entre os outros é primeiro estabelecer harmonia em você mesmo, Gêmeos. Não espere que os outros cuidem de você e atendam a todos os seus desejos. Ao mesmo tempo, não é sua responsabilidade idolatrar os outros. Os limites podem ficar ambíguos às vezes, mas faça o possível para manter uma separação saudável. As pessoas podem puxar as cordas do seu coração para manipulá-lo para que faça o que querem. Não caia nessa. Previsão para 01/05/2024
Você pode sentir como se suas emoções poderosas estivessem atrapalhando seus sonhos, Câncer. Ou talvez você esteja descobrindo que está tão envolvido em uma visão específica do futuro que está se perdendo em seu próprio cérebro. Você está perdendo o contato com o presente simplesmente porque está tão focado em uma ideia nebulosa que ainda nem existe. Dê um passo atrás em sua mentalidade atual e reavalie a situação. Previsão para 01/05/2024
Talvez você esteja preso a uma mentalidade da qual não consegue escapar, Leo. Tenha cuidado ao agir com base em ideias mais enraizadas na fantasia do passado do que na realidade presente. Suas emoções podem estar pregando peças em você. Você pode estar apegado a um sonho que tem mais a ver com alimentar seu ego do que com cumprir seu destino. Questione seus motivos. Você pode descobrir que é melhor redirecionar sua energia para outro lugar. Previsão para 01/05/2024
Quando você fala, você quer que outras pessoas ouçam, Virgem. Muito provavelmente, os seus pensamentos irão desviar-se para ideias e filosofias humanitárias. Você está ansioso para compartilhar suas ideias com outras pessoas e pode ter um sonho utópico que, se todos o seguissem, tornaria o mundo um lugar muito melhor. As pessoas podem zombar de você por ter essa perspectiva, mas isso definitivamente não significa que você deva parar de sonhar. Previsão para 01/05/2024
Questões relacionadas ao controle de uma situação provavelmente serão o seu foco, Libra. Muito provavelmente, você segue uma rotina solidamente planejada. Você tem uma maneira definida de fazer as coisas e deseja cumpri-la. Outras pessoas estão entrando em cena, entretanto, e podem querer assumir um papel de liderança. As pessoas serão inflexíveis e obstinadas quando se trata de seus fatos. Você também deveria estar. Previsão para 01/05/2024
Você é capaz de falar e agir com muito poder, Escorpião, mas tome cuidado para não se deixar levar pela emoção. Há uma qualidade surrealista no dia. Isso pode levar você a acreditar que uma miragem é real. Você pode ficar tão envolvido no drama de seus sentimentos que seu poder de razão fica diluído a ponto de você perder completamente a noção de sua objetividade. Previsão para 01/05/2024
Seu conceito de realidade pode ser baseado mais em suas emoções do que em fatos, Sagitário. Este é um daqueles dias em que isso pode causar problemas. Aconteça o que acontecer, é provável que você se sinta muito apaixonado por isso e tenda a perder qualquer perspectiva racional. Integridade, força interior e autoconfiança serão a cola que manterá sua mente e seu coração unidos. Previsão para 01/05/2024
Este é o seu dia de brilhar, Capricórnio. Apenas certifique-se de não fazer isso às custas de outra pessoa. Você está se sentindo mais autoconfiante do que o normal, o que pode ser difícil de acreditar. No entanto, você pode estar tão focado em sua agenda que não consegue ver os sinais sutis emitidos pelas pessoas ao seu redor. Outras pessoas também clamam por atenção. Certifique-se de lançar um pouco de sua luz gloriosa sobre eles. Previsão para 01/05/2024
Você pode sentir que está sendo deixado de fora da equação, Aquário. Talvez você se sinta um excêntrico, a quinta roda que simplesmente não tem lugar. Não se preocupe. Só porque você se sente assim hoje não significa que esse seja o seu destino. Se você não gosta do seu curso, mude de posição. Se você não gosta das pessoas com quem está, mude para um círculo social diferente. Não culpe os outros pelas suas circunstâncias. Tomar responsabilidade. Previsão para 01/05/2024
Leve sua criatividade a um novo nível, Peixes. Há muitas maneiras de se expressar de forma criativa, então escolha uma e siga em frente. Você pode desejar estar no palco e compartilhar seus sonhos e paixão interior com o mundo. Suas emoções fortes e perspectiva sonhadora são vantagens. Não tente enfiá-los dentro ou afastá-los. Ouvir demais o seu cérebro pode privá-lo da generosidade do seu coração e da sua imaginação. Previsão para 01/05/2024