A vida é mesclada de períodos felizes e tristes, além de momentos de conquistas e também de insucessos. O modo do indivíduo administrar essas situações definirá o nível de sofrimento, sua frequência e intensidade.
O sujeito que em sua história ontogenética, teve a oportunidade de passar por momentos difíceis e aprendeu a lidar com frustrações, perdas e insucessos, tende a passar por essas situações e superá-las, apesar do sofrimento. Isso é um indicativo que o mesmo tem um repertório comportamental amplo para adaptar-se à diferentes ambientes, sejam estes confortáveis ou aversivos.
A falta de repertório comportamental, leva o sujeito a não conseguir adaptar-se de forma adequada às situações difíceis da vida, levando-o a desencadear um sofrimento maior e até algumas psicopatologias.
Porém, existem acontecimentos que são muito traumáticos e afetam diretamente a sobrevivência do indivíduo, algumas vezes de maneira inesperada, levando-o ao adoecimento. Estou me referindo ao transtorno do estresse pós-traumático. Ele pode ser desencadeado diante da dificuldade do sujeito se recuperar, depois de ter vivenciado situações aterrorizantes e também ter sido vítima de atos violentos.
Exemplificaremos com dois acontecimentos trágicos.
A segunda catástrofe ocorreu no início da tarde da última sexta-feira, dia 25 de janeiro de 2019, quando do rompimento da barragem da Mina Córrego do Feijão, da Vale em Minas Gerais. Um mar de lama avançou sobre área administrativa da empresa e casas na área rural da cidade
Segundo o presidente da Vale, Fábio Schvartsman, vazaram 12 milhões de metros cúbicos de rejeitos. Os rejeitos da mineração, são resultado do processamento para separar o minério de ferro bruto de impurezas, que não têm valor. Essa sobra contém restos de minério, sílica e derivados de amônia.
Os dados da tragédia foram atualizados neste domingo, dia 27, pelo Corpo de Bombeiros. Segundo a corporação, são 58 mortos, 305 desaparecidos e 192 pessoas resgatadas nessa tragédia.
O cenário na cidade de Brumadinho é de horror e desespero.
No primeiro acontecimento, relataremos o que parte da população de Maceió, capital alagoana, especificamente o bairro Pinheiro, está vivenciando. Há um ano, apareceram fissuras e rachaduras nos imóveis. Atualmente, ainda não há uma explicação técnica e científica para tal fenômeno.
O Jornal Tribuna Independente, na sua edição de número 3.314, trouxe como manchete de primeira página o seguinte: “RISCO DE DESABAMENTO É GRANDE”. A matéria inicia afirmando que as edificações do bairro Pinheiro correm risco de desabar. A informação, segundo esse periódico, é do coordenador da Defesa Civil Estadual, tenente-coronel Moisés Melo. Ainda na mesma matéria, há uma preocupação com a aproximação do período chuvoso, e a chuva pode ser um gatilho para acionar tremores na região, por isso, a população desse local dever ser evacuada.
Estes fatos do Pinheiro e de Brumadinho, exemplificam o transtorno do estresse pós-traumático.
A resposta do organismo ao estresse, depende da maneira como a pessoa lida e discrimina as situações ou os estímulos ambientais, como difíceis ou aterrorizantes.
Diante de um evento ambiental estressor de alta magnitude, a resposta do sujeito vai depender do modo que foi sendo modelado seu comportamento. A resposta poderá ser de enfrentamento ou de fuga e esquiva. Portanto, as habilidades do sujeito para dar respostas adequadas a cada estressor, dependem de um aprendizado prévio sob circunstância de reforçamento em situações similares precedentes.
Essas populações vivenciam situações altamente estressantes, ou melhor, aterrorizantes, que podem ser consideradas capazes de contribuir para que uma pessoa desenvolva o transtorno do estresse pós-traumático. Dependendo da intensidade do sentimento de incapacidade frente às contingências ambientais trágicas, há a possibilidade de desencadear transtorno de pânico, ansiedade, distúrbio do sono e depressão.
Essas situações representam de modo concreto, ameaça à própria existência e à vida de amigos e familiares. Para essas pessoas, o desafio é enorme no tocante a reestruturar a vida, diante de fatos tão traumáticos e aterrorizantes.
Com o intuito de minimizar o sofrimento humano diante de tragédias, a intervenção do psicólogo envolve um bloco de ações que visam auxiliar as pessoas atingidas.
Partindo das premissas da Análise do Comportamento, o terapeuta auxilia o indivíduo a lidar com as contingências ambientais aversivas e enfrentar esse momento trágico, de modo que visualize objetivamente caminhos que possa seguir para sobreviver.
No caso de Maceió, o Conselho Regional de Psicologia, CRP 15, está mobilizando a categoria, convidando voluntários para ajudarem a comunidade do Pinheiro e realizando ações para apoiar essas pessoas que necessitem de atendimento psicológico. O objetivo é minimizar o sofrimento das famílias que tiveram seus imóveis atingidos por estarem em possíveis áreas de risco.
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Não se surpreenda se alguém o esfregar da maneira errada hoje, Áries. É provável que a pressão esteja aumentando na mente de outras pessoas há algum tempo. Eles poderiam ter medo de compartilhar seus sentimentos antes, simplesmente porque estavam intimidados demais para dizer qualquer coisa que pudesse atravessá -lo. A lava derretida finalmente ficou quente o suficiente e o vulcão está prestes a entrar em erupção. Previsão para 03/04/2025
É possível que você tenha confiado na sua imaginação para tirá -lo de situações difíceis ultimamente, Touro. Quando o mundo real começa a te derrubar, você sempre pode recorrer ao seu mundo de fantasia. Neste dia, há uma explosão teimosa de realismo que pode derrubá -lo e mantê -lo lá. A menos que você se preparasse para essa força de aterramento, você pode ter problemas para se levantar novamente. Previsão para 03/04/2025
Relaxe e se acalme hoje, Gêmeos. Reserve algum tempo para aproveitar onde você está e as pessoas ao seu redor. Há uma promessa que você precisa cumprir e deve pensar em como pode honrá -lo agora. Faça algo para os outros, em vez de manter o foco em você e em seus objetivos e ambições. Quanto mais você investe nos outros agora, maior a recompensa que você receberá dessas ações no futuro. Previsão para 03/04/2025
Você pode enfrentar uma escolha difícil hoje em uma área específica da sua vida, o câncer. É provável que o dilema decorre do desejo de seguir seu espírito criativo e imaginativo, enquanto outra parte de você se sente retida às coisas mais práticas e fundamentadas. Veja o que você pode fazer para combinar as duas forças e fundi -las em uma manifestação poderosa. Previsão para 03/04/2025
Hoje, uma bolha de confusão obscurece sua realidade, dificultando decidir o que fazer a seguir, Leo. Tenha cuidado para não amarrar seu estômago na tensão criada por sua confusão mental. Os problemas com a indigestão provavelmente estão agora por causa de suas preocupações com o que seu próximo passo deve ser. Relaxe e vá com o fluxo. As coisas vão funcionar bem. Previsão para 03/04/2025
Tente não ser muito influenciado por suas emoções hoje, Virgem. Você pode ter problemas se se empolgar com um drama que não pertence a você de forma alguma. Sua conexão com os sentimentos de outras pessoas pode atraí -lo para um turbilhão. Lembre -se de que sua imaginação é sua jangada vital. Faça o que puder para se distanciar do trauma emocional que o rodeia. Previsão para 03/04/2025
Não duvide de si mesmo hoje, Libra. Você deveria estar se sentindo bastante forte, embora a inadequação possa entrar na foto. Isso pode ser porque você está tendo problemas para entender os problemas que estão bastante nublados. Só porque as coisas não estão claras não significa que elas não estão dando certo a seu favor. Enquanto você permanecer confiante de que as coisas sairão bem, elas o farão. Previsão para 03/04/2025
Você está em um ponto alto criativo agora, portanto, alimente este lado do seu ser, Escorpião. Pode ser que você esteja em perigo de encontrar um obstáculo. Tente não ficar desanimado. Em vez disso, pode ser melhor você refletir sobre o que fez no passado. Desfrute de estabilidade emocional hoje em vez de deixar suas emoções saltarem de uma coisa para a outra. Previsão para 03/04/2025
Você está apto a ficar de bom humor hoje, Sagitário. A montanha -russa de sentimentos que você esteve finalmente está chegando a uma plataforma estável. Saia do passeio e aproveite o conforto do terreno sólido. Dê um passeio e trate -se de algo que você gosta - sorvete ou um novo livro. Lidar com questões práticas em vez de se perder em sua imaginação. Você vai dormir mais profundamente hoje à noite, se o fizer. Previsão para 03/04/2025
É importante ser mais sensível aos sentimentos de outras pessoas hoje, Capricórnio. Você pode se sentir mais vulnerável do que o habitual. Você deve fazer o possível para evitar se tornar uma vítima. Perceba que as palavras duras que vêm em seu caminho agora podem ser um reflexo das palavras duras que você tocou no passado. Por fim, os eventos de hoje podem ser uma boa experiência de aprendizado. Previsão para 03/04/2025
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Você pode estar trabalhando em um grande projeto que se baseia em sua energia criativa, Peixes. Em termos de objetivos e sonhos de longo prazo, esse tipo de projeto está no seu beco. Hoje você pode acertar um obstáculo ou algum tipo de bloco emocional que pode dificultar a continuar. Desacelerar e fazer uma pausa. Não desanime. Previsão para 03/04/2025