O Fórum de Arapiraca, por meio da Diretoria de Saúde e Qualidade de Vida (DASQV), realizará na próxima sexta-feira (12) uma programação especial em alusão ao Setembro Amarelo, campanha dedicada à prevenção do suicídio e à valorização da vida. A iniciativa integra o programa Adote um Hábito Saudável, dentro do projeto Saúde do Trabalhador em Foco, e acontecerá das 9h às 11h.
O evento busca criar um espaço de cuidado, reflexão e fortalecimento da saúde mental, com foco no bem-estar dos servidores e colaboradores. A programação contará com sessão de ginástica laboral, conduzida pelo educador físico Chrystiano Albuquerque, do Centro de Referência em Saúde do Trabalhador (CEREST), e uma palestra sobre Saúde Mental no Trabalho, ministrada pela psicóloga Rosana Mello, especialista em Liderança Estratégica.
Para Rosana, o encontro é uma oportunidade de refletir sobre como o equilíbrio emocional interfere diretamente na vida profissional e pessoal.
— “Estar presente é mais do que participar de um evento, é investir em si, no futuro da sua carreira e no fortalecimento da nossa comunidade. Vamos viver essa troca com outras pessoas comprometidas em transformar o trabalho em um espaço mais saudável, humano e sustentável”, destacou.
Com a ação, o Fórum de Arapiraca reforça a importância de promover práticas de autocuidado e de valorizar iniciativas que estimulem ambientes laborais mais humanos, produtivos e atentos às necessidades de quem trabalha.
Utilize o formulário abaixo para comentar.
Utilize o formulário abaixo para enviar ao amigo.
Este é um dia em que alguma atenção ou reconhecimento tão esperado surge em seu caminho. Você terminou com os aborrecimentos que enfrentou no mês passado e entrou em um período mais calmo. Aqueles que recentemente só podiam criticar não conseguem encontrar palavras suficientes para elogiá-lo. Aceite os elogios pelo valor nominal. Não há nada de errado em ser feliz consigo mesmo. Previsão para 22/12/2025
Este será um dia de reflexão. Embora você possa ficar tentado a olhar para trás e pensar até onde chegou, seria melhor gastar seu tempo pensando no que o futuro reserva. Você entrou em um período de repensar sua identidade e seus objetivos. Estes não são assuntos pequenos. Você precisará de toda a energia à sua disposição para superar esse momento de transição. Previsão para 22/12/2025
Este seria um dia ideal para cuidar ainda mais do seu corpo. Não se iluda pensando que esses problemas nas costas irão desaparecer. O mesmo vale para aquela dor no joelho. Marque uma consulta com um médico ou fisioterapeuta. Não fará mal nenhum deixar de lado suas responsabilidades por um dia. Isto é importante. Previsão para 22/12/2025
Você pode ter modificado recentemente os aspectos materiais de sua vida. Foi suficiente parar por aí? Mudanças mais profundas podem ser necessárias. Dê uma olhada no que o motivou a criar a vida que você está vivendo agora. Preste atenção especial às escolhas que você fez em sua profissão. Tem certeza de que está fazendo o que deveria fazer? Você está usando seus talentos ao máximo? Previsão para 22/12/2025
Este será um ótimo dia para meditar. Você pode estar insatisfeito porque seus vários projetos ainda não tomaram forma. Você está impaciente, mas quem não estaria? Este período de espera já dura cerca de dois meses, mas terminará em breve. A energia planetária pede que você considere apenas o que é essencial para você. Não inicie novos projetos baseados em algo supérfluo. Previsão para 22/12/2025
Hoje promete ser excelente, mas não exagere. Você pode ficar tentado a pensar que suas pequenas dificuldades financeiras já ficaram para trás. Infelizmente, eles não são. O que você faz hoje fornece o plano para o seu futuro. Esforços contínuos para estabilizar o seu comportamento proporcionarão a segurança que você deseja para o futuro. Previsão para 22/12/2025
Você está na reta final agora. Dê adeus às suas preocupações. Seus esforços são recompensados, pois as pessoas ouvem seus conselhos e tentam agradá-lo. Embora certos detalhes de sua vida amorosa ainda precisem ser resolvidos, é seguro relaxar por um tempo. Você passou meses nesse processo de autotransformação e merece um pouco de descanso. Previsão para 22/12/2025
Sua vida parece girar em torno do contato humano. Você é um conversador extrovertido, alegre e envolvente que gosta de reunir as pessoas, mas ultimamente tem desejado ficar sozinho. Hoje não ignore nenhum desejo que você sente de solidão. Mesmo que seja uma necessidade incomum para você, ainda é válida e você deve honrá-la. Previsão para 22/12/2025
Às vezes, os amigos se tornam sua verdadeira família. Suas amizades são mais profundas e duradouras do que você imagina. Muitas pessoas estão ansiosas para ajudar, então por que você está relutante em recebê-la? Não foi você quem promoveu os benefícios de amizades calorosas e sinceras? O dia de hoje te conscientiza dos seus talentos e reforça a importância das amizades. Previsão para 22/12/2025
Você superou o obstáculo. Você superou os problemas do passado recente e está entrando em uma fase mais pacífica. Em breve você concluirá seus projetos no trabalho. Sua vida doméstica será a imagem de felicidade e harmonia. Aproveite este período de descanso e relaxamento porque será seguido por um período de intensa saudade que requer total atenção. Previsão para 22/12/2025
As perspectivas para hoje são excelentes. A atmosfera um tanto opressiva dos últimos dias inspira você a mudar de ambiente e visitar novos lugares. Por que não planejar uma pequena viagem? Todos os sinais indicam que este é o melhor momento para planejar tal aventura. Se você atrasar, ficará preso novamente na mesma velha rotina. Previsão para 22/12/2025
Este será um dia rico em reflexão. Você é capaz de observar o que está acontecendo ao seu redor enquanto mantém alguma distância. As ambições de outras pessoas irão diverti-lo, pois elas desempenham seus papéis mais como caricaturas do que como pessoas reais. Recuar assim o beneficia muito. Você deveria fazer isso com mais frequência. Previsão para 22/12/2025