A obrigatoriedade do uso de máscaras pela população está em vigor desde o dia 6 de maio em Alagoas. A medida de proteção contra a Covid-19 é uma recomendação do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS). Mas se o uso da máscara aumentou,o movimento nas ruas também cresceu aqui no estado. A constatação levou os especialistas a emitirem um novo alerta: a máscara protege, mas o que salva é o isolamento social.
Como olhos, boca e nariz são portas de entrada e de saída da contaminação, o uso de máscara é obrigatório, mas é importante lembrar que vesti-la não significa um “passe livre” para descumprir a quarentena e o distanciamento social.
“Você não está totalmente protegido só porque usa a máscara. Não podemos permitir essa ilusão. Para evitar o aumento dos casos de contaminação e o colapso no sistema de saúde, a medida mais importante nesse momento é o isolamento social. O deslocamento só deve ser feito em último caso”, enfatiza a médica Tereza Tenório, vice-presidente da Associação Alagoana de Controle de Infecção Hospitalar.
Medidas isoladas não são eficazes no combate à pandemia, dizem os estudiosos. Não garantem proteção e nem a contenção da transmissão do vírus. “Não é por usar uma máscara que você pode sair – ou sair de qualquer jeito”, reitera a especialista.
O doutor Elias Bonifácio, que atua como médico da família e da comunidade, reforça o posicionamento da colega. “A máscara não é uma solução mágica. Há um potencial de proteção – apesar de não haver pesquisas muito consistentes – e tem o sentido de contribuir com o distanciamento social, mas não o substitui. E pode dar a falsa impressão de segurança”, explica. “Realmente há um equívoco muito grande em relação ao uso da máscara. As pessoas começaram a utilizar achando que estariam livres do distanciamento social. Isso é um problema. Não adianta eu colocar uma máscara e achar que estou totalmente protegido”, reforça.
Uso correto da máscara
Seja descartável, de pano ou cirúrgica, a máscara é apenas um fator de proteção para quem circula em ambiente fechado ou aberto. Com um detalhe crucial: desde que usada corretamente. “Se for utilizada de forma incorreta pode ser um meio de contaminação”, confirma o médico Elias Bonifácio, que atua como preceptor do estágio de Medicina de Família e Comunidade na Universidade Tiradentes (Unit).
A primeira orientação para que a proteção seja eficaz consiste em evitar tocar a máscara pelo lado externo. “Você usa a máscara o dia todo. Quando toca na frente da máscara e depois nos olhos ou no rosto, isso pode levar à contaminação”, esclarece o doutor.
Também não se recomenda falar muito e mascar chicletes ou balas ao cobrir o rosto. Além de facilitar o deslocamento da máscara, as tentativas de regular o objeto na posição correta aumentam as possibilidades de contaminação. “Como a necessidade de falar é uma situação que não se pode evitar, a sugestão é tentar ajustar a máscara pelas tiras elásticas e não pela face externa”, orienta Tereza Tenório, que responde como gerente de Riscos e Práticas Assistenciais na Santa Casa de Misericórdia de Maceió.
Outra recomendação é ter consigo uma máscara reserva e realizar a troca quando a primeira estiver úmida ou apresentar sujidade – e lembrar sempre de lavar com água e sabão após o uso.
Mais um ponto destacado pelos médicos é: ao sair de casa, respeite o distanciamento social de pelo menos 2 metros de distância. Além disso, evite abraços e aglomerações.
Por fim, todos devem manter os hábitos de higienização, como lavar as mãos com água e sabão e, se possível, ter em mãos um frasco com álcool em gel 70%. Contudo, a principal das recomendações continua sendo o isolamento social. “Não se expor. Só sair em último caso, numa necessidade maior, ou se for trabalhar com serviços essenciais”, pede a infectologista. “Realmente, a máscara é importante, mas, de fato, não deve substituir o isolamento social e nem as outras práticas”, arremata Elias Bonifácio.
Utilize o formulário abaixo para comentar.
Utilize o formulário abaixo para enviar ao amigo.
Você provavelmente está procurando novos objetivos em sua carreira e vida pessoal, Áries. Hoje você terá a oportunidade de compartilhar algumas idéias dinâmicas com novas pessoas. Se puder, tente organizar reuniões regulares com elas. Este pode ser seu novo grupo para brainstorming. Essas novas amizades podem ser muito produtivas em termos de realização pessoal. Previsão para 17/08/2025
Este será um ótimo dia para você! Seus filhos, netos ou irmãos podem ter muito excesso de energia. Cabe a você cuidar deles, Touro. É sua vez de planejar as coisas na família. Você não terá nenhum problema com esta tarefa. Você já pensou em ser um planejador ou organizador para viver? Previsão para 17/08/2025
Um dia maravilhoso está à frente, Gêmeos. A vida está lhe dando mais espaço e liberdade no momento. Você pode tirar proveito desse espaço para fazer algo com sua criatividade. É o momento perfeito para se inscrever em algumas aulas de arte ou apenas começar algo sozinho, como cantar, pintar ou escrever. O que você gostaria de fazer? Faça isso! Previsão para 17/08/2025
Câncer, você sente que está em um videogame e prestes a ser comido por um monstro? Hoje você deve tentar um novo jogo - evitando o estresse! Se isso diz respeito à sua carreira ou vida pessoal, você precisa encontrar algum território neutro onde possa relaxar. Que tal ir à casa de um amigo? Previsão para 17/08/2025
Depois de alguns dias se movendo em câmera lenta, hoje você receberá toda a sua energia, Leo. Seus instintos serão excelentes e atrairão você para as pessoas que podem ajudá -lo. Pode ser um excelente dia para escrever quaisquer relatórios - ou mesmo suas memórias. Não tenha medo de pegar uma caneta e papel - você será maravilhosamente prolífico! Previsão para 17/08/2025
Se você encontrou muita resistência em alguns de seus projetos, Virgem, provavelmente deve deixá -los ir. É possível que você ainda esteja fazendo algo de uma certa maneira, mesmo que seus objetivos tenham mudado. Tudo o que você costumava pensar foi avançar em sua carreira. É isso que você ainda quer? Pense nisso. Previsão para 17/08/2025
As posições planetárias estão dizendo para você assistir o que você come, Libra. Por que você não pensa em comer mais frutas? Compre a fruta mais bonita que você pode encontrar e seja realmente boa consigo mesmo. O que você faz pelo seu corpo trará grandes benefícios em uma semana ou duas. É hora de dormir muito também. Previsão para 17/08/2025
Que dia perfeito para ir a um spa, fazer uma massagem ou desfrutar de uma sauna, Escorpião. Você acumulou muita tensão e estresse ultimamente, e pode ter tido dificuldade em se acalmar. Você precisa de um pouco de paz e sossego. Nem pegue um jornal. Tente nem pensar! Apenas sintonize e cuide de si mesmo. Previsão para 17/08/2025
Se você hesitou em se deve fazer uma dieta, este seria um ótimo dia para começar, Sagitário. Se você é uma daquelas pessoas que realmente não precisam assistir o que você come, é bom para você! No entanto, você ainda deve ficar longe de alimentos ricos. Não beba muito álcool e fique longe de muito chocolate. Previsão para 17/08/2025
Se você não sente que ganha dinheiro suficiente, é hora de fazer algo a respeito, Capricórnio. Tem certeza de que está fazendo tudo o que pode para ganhar o máximo possível? Talvez você queira mudar de emprego por algum tempo, mas algo está impedindo você. O que você acha? Tente descobrir isso. Previsão para 17/08/2025
Hoje você terá a precisão de um banqueiro, Aquário. Você verificará tudo, desde suas despesas até seus investimentos até o dinheiro do bolso de seus filhos, sem mencionar o quanto você pagou de volta em seus empréstimos. Continue! Este é o momento de fazê -lo. Apesar do que os outros pensam, é importante. Previsão para 17/08/2025
Você se pergunta se outras pessoas são atraídas por você, Peixes? Se você quiser tranquilizar a si mesmo, poderá trabalhar em sua aparência externa hoje. Você pode ter uma inclinação para mudar alguma coisa, mas não precisa exagerar. A energia do dia é sobre adicionar um toque especial que faz toda a diferença quando combinado com seu charme natural. Previsão para 17/08/2025