A busca pela plenitude física.
O atacante Júnior Viçosa vem passando por momentos e períodos ruins que nenhum jogador de futebol quer atravessar.
Uma lesão grave no joelho esquerdo ocorrida no dia 24 de julho de 2022, na partida contra o Afogados de Ingazeiras, tirou o ídolo alvinegro de combate por um bom tempo. A partir dessa contusão, os retornos foram cercados de consequências e efeitos prejudiciais que afetaram seu rendimento.
Em 2024 o camisa 33 jogou 10 partidas e marcou três gols; foram 434 minutos em campo.
Viçosa vem convivendo com dores e foi perceptível neste início de temporada que ele está longe, bem longe, da sua plenitude física. O que, de forma direta, prejudica seu desempenho técnico, naturalmente.
Com isso e etravés de todos estes fatores, pude apurar que o Núcleo de Saúde e Performance em conjunto com a preparação física do ASA montaram um plano específico para que o jogador consiga atender todas as demandas que necessita.
Trabalhos de prevenção de lesões, fortalecimento e equilíbrio muscular estão sendo realizados pelo centroavante - muitas das vezes em três períodos.
Ainda de acordo com informações, o atacante vem respondendo bem ao programa montado que visa a sua melhora física e fisiológica. A resposta, conforme tomamos conhecimento, vem sendo dada, de forma gradativa, nos treinamentos. O objetivo agora, é que o atleta consiga readiquirir a forma física e consequentemente aumente seu grau perfomático.
Uma boa notícia para o torcedor alvinegro. Em meu ponto de vista, Júnior Viçosa ainda pode desempenhar um bom papel dentro de campo. Desde que esteja 100%. Estando 100%, em condições normais, torna-se peça fundamental na equipe alvinegra.
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Hoje, Áries, você finalmente poderá expressar os segredos que o preocupam. Você pode estar fervendo de raiva por dentro e com medo de deixá-la transparecer, por medo de que ela possa explodir com o contato. Ou você pode estar fervendo de paixão oculta por alguém especial e sortudo. A cabeça governará o coração hoje, e sua mente não será nublada por qualquer névoa de emoção. Talvez você devesse tirar vantagem disso. Previsão para 30/04/2024
Sua mente está em grande turbulência agora, Touro, então não é surpreendente que você não consiga prestar muita atenção em nada. É como se o seu conceito de mundo tivesse mudado inexoravelmente e você visse sua vida amorosa e sua carreira com novos olhos. Mesmo assim, você se sente compelido a juntar os pedaços do passado e salvá-los. O dia seguinte deve ajudá-lo a abandonar o velho mundo. Previsão para 30/04/2024
O dia será bastante tranquilo para você, Gêmeos. É provável que você se envolva em uma tarefa e continue trabalhando nela até a noite. Se alguém tentar persuadi-lo a fazer uma pausa, não será tão difícil resistir. Este é o dia em que você deve seguir seus instintos, manter a cabeça baixa e se concentrar na tarefa que tem em mãos. Previsão para 30/04/2024
Você deve aproveitar o dia para refletir sobre seu futuro profissional, Câncer. Muitas forças parecem estar trabalhando juntas para esclarecer suas ideias sobre o assunto. Em vez de se rebelar à menor provocação, como têm feito ultimamente, seria muito mais razoável pensar primeiro nas necessidades materiais básicas de você e de sua família. Previsão para 30/04/2024
Hoje não é hora para sonhar, Leo! Pelo contrário. Você terá que resolver uma série de pequenos problemas técnicos envolvendo comunicações ou transmissões. No geral, será um dia um tanto difícil, mas pelo menos sua mente estará ocupada, não deixando espaço para as difíceis questões internas que tanto o incomodam ultimamente. Previsão para 30/04/2024
Você está sendo atingido por obstáculos, Virgem? Será que você simplesmente precisa de mais tempo para concluir as tarefas monumentais que assume? Isso pode ser difícil para você tolerar. Você não sabe como lidar com momentos como este, quando precisa continuar fazendo a mesma coisa indefinidamente até obter resultados. Há uma lição aqui para você. Lembre-se de que paciência é uma virtude. Previsão para 30/04/2024
Você está tendo problemas com autoridade, Libra? Você está tendo dificuldade em se fazer entender? Se sim, você já pensou em explicar detalhadamente seus projetos para as pessoas que você espera que o acompanhem em sua aventura? Você não pode esperar que os outros o sigam cegamente. Eles também têm as suas vidas para viver, bem como os seus próprios objectivos e prioridades. Previsão para 30/04/2024
Sim, Escorpião, seus projetos demoraram algum tempo para serem configurados. Isso ocorre porque você não está se concentrando o suficiente. Você está fazendo várias coisas ao mesmo tempo, e como resultado as coisas estão acontecendo mais lentamente do que você esperava. Sua mudança de orientação exige que você concentre sua energia em uma única direção. Contudo, a questão permanece: em que direção? Previsão para 30/04/2024
Você não precisa criar tudo sozinho, Sagitário. A vida não é um esporte individual. Para viver a vida plenamente, você deve participar. Freqüentemente, isso envolve interagir com outras pessoas. Este é um exercício de confiança. Você quer estar conosco - sim ou não? Independentemente da sua resposta, os acontecimentos externos o levarão numa direção que você não pode prever nem imaginar. Previsão para 30/04/2024
Quando encontramos nosso caminho, naturalmente queremos começar a percorrê-lo, Capricórnio. O inverso não é verdade, apesar do que você parece acreditar. É muito fútil aprender a andar quando você não sabe que caminho seguir. Isso pode parecer um pouco obscuro para você, mas é verdade. O desejo é o que cria aptidão, e não o contrário. Previsão para 30/04/2024
A energia astral está encorajando você a se abrir mais ao seu mundo, cultura e formas de pensar, Aquário. Você não precisa sair sozinho para o deserto para reinventar tudo. Para você, essa seria a saída mais fácil, pois permitiria que você se escondesse! Desenvolva sua curiosidade sobre o que existe nesta sociedade. Sua opinião terá peso mais tarde. Previsão para 30/04/2024
Como você está focado, Peixes! Você é tão calmo e controlado. É claro que o clima é especialmente favorável à sobriedade, à razoabilidade e ao trabalho árduo. O horizonte está claro e você tem todas as informações necessárias para navegar nos mares da vida. Tudo que você precisa é de um pouco mais de fé e coragem. Se você não tiver sucesso hoje, não terá ninguém para culpar além de você mesmo. Previsão para 30/04/2024